Wakacyjna grupa GIRL POWER dla dziewczyn 7-9 lat

Zapraszamy dziewczynki w wieku 7-9 lat do wzmacniającej grupy GIRL POWER!

Cele:

• wspieranie rozwijania zdrowego poczucia własnej wartości

• rozwijanie kompetencji społecznych

• wspieranie rozwoju emocjonalnego

Co dobrego da grupa?

•  stworzymy przestrzeń do tworzenia wspierającej się wspólnoty
•  stworzymy przestrzeń do doświadczania pozytywnych, wspierających relacji rówieśniczych
•  będziemy poszukiwać wspierających sposobów samoregulacji emocji
•  będziemy doskonalić umiejętności wyrażania swoich emocji i potrzeb w akceptowalny społecznie sposób
•  będziemy poszukiwać mocnych stron
•  zapoznamy się z wiedzą dotyczącą umiejętności asertywnej odmowy
•  stworzymy przestrzeni do psychicznego kontaktu z samym sobą

Co będziemy robić?

• Spotkanie integracyjne – zapoznanie się, ustalenie kontraktu. Budowanie atmosfery poczucia bezpieczeństwa i zaufania.
• Jesteśmy jak tęcza, złożeni z wielu barw – rozwijanie umiejętności samoregulacji emocji, poszukiwanie sposobów na radzenie sobie w trudnych sytuacjach korzystając z gremialnej mądrości, uczenie się od siebie nawzajem.
• Spotkanie rodzinne – budowanie wspólnoty wśród dorosłych i dzieci.
• Moje mocne strony, moje wyzwania – wspieranie poczucia własnej wartości, stwarzanie przestrzeni do psychicznego kontaktu z samą sobą, poszukiwanie strategii radzenia sobie z wyzwaniami.
• Co mnie ładuje, co mnie stresuje? Wewnętrzna bateryjka i mapa stresorów. Wspieranie poczucia własnej wartości, stwarzanie przestrzeni do psychicznego kontaktu z samą sobą, poszukiwanie strategii radzenia sobie z wyzwaniami i regulacją emocji.
• Asertywność – rozwijanie umiejętności mówienia o swoich emocjach i potrzebach.
• Słoik dobrych myśli – wspieranie poczucia własnej wartości, stwarzanie przestrzeni do psychicznego kontaktu z samą sobą.
• Pożegnalna imprezka – podsumowanie spotkań, celebracja sukcesów.

Jaki mamy pomysł?

• cykliczne spotkania w lipcu i sierpniu (8 spotkań) w poniedziałki w godzinach 13:00 – 14:30 lub 17:20 – 18:50
• do grupy obowiązuje kwalifikacja
• spotkania będą miały na celu stworzenie wspierającej się wspólnoty, zatem rodzice będą włączani w proces grupowy – jedno spotkanie będzie dedykowane także rodzicom – będą to warsztaty dla rodziców, w tym czasie dziewczyny będą miały swoje zadania. Poza tym rodzice otrzymają wiadomości mailowe z informacjami, czemu dedykowane są zajęcia + polecajki wspierające doskonalenie omawianego zagadnienia (np. samoregulacja emocji, asertywność, etc)
• po zakończonym cyklu zajęć podsumowanie z informacjami zwrotnymi dla chętnych – jest to spotkanie mające na celu omówienie bieżącego funkcjonowania dziecka i przekazanie zaleceń

Trener:

Termin:

lipiec – sierpień

poniedziałki

w godz. 13.00 – 14.30 lub 17.20 – 18.50

Miejsce:

Dom Rozwoju Bielany

ul. Cząstkowska 4

Warszawa

Metro Słodowiec

Ceny:

800 zł

Obejmuje:

• 8 spotkań po 1,5 h
• materiały dla uczestników
• woda i drobne przekąski w trakcie zajęć

Zapisy:

Dodatkowe informacje: hello@dom-rozwoju.pl lub 504 – 510 – 410

Prosimy o przemyślane zapisy. Z uwagi na kameralny charakter zajęć obowiązuje bezzwrotna przedpłata.

Zapisy trwają do 21.06.2024. Minimalna liczba uczestników to 6 osób, maksymalna 12. Decyduje kolejność zgłoszeń.