Psycholożka, terapeutka poznawczo-behawioralna i motywująca, coach zdrowia. Absolwentka UW, Collegium Civitas i Uniwersytetu SWPS.
Wykształcenie
- Ukończyła czteroletnie szkolenie terapii poznawczo – behawioralnej z elementami terapii trzeciej fali i dialogu motywującego.
- Ukończyła dwuletnie szkolenie dialogu motywującego (jest certyfikowaną terapeutką motywującą).
- Ukończyła podyplomowe studia Coachingu Zdrowia.
- Ukończyła także roczne studia podyplomowe „Psychosomatyka i somatopsychologia” na Uniwersytecie SWPS.
Doświadczenie
- Odbyła półtoraroczny staż w Szpitalu Nowowiejskim na XX Oddziale Dziennym Psychiatrycznym „Gawra” w Warszawie, gdzie prowadziła zajęcia grupowe i terapię indywidualną pacjentów z takimi trudnościami jak: depresja, lęki, zaburzenia osobowości, psychozy, zaburzenia organiczne.
- Odbyła roczny wolontariat w Fundacji Nagle Sami, gdzie wspierała osoby doświadczające żałoby.
O mnie
Pomagam osobom zmagającym się z takimi trudnościami jak: uporczywe lęki, obniżony nastrój, depresja, spadek energii i motywacji oraz niska samoocena. Wspieram w różnego rodzaju kryzysach życiowych np. rozstanie, zmiana pracy, choroba, doświadczenie straty. Poza pracą terapeutyczną zajmuję się szeroko pojętą promocją zdrowia. W Domu Rozwoju prowadzę konsultacje indywidualne, grupy wparcia oraz warsztaty rozwoju osobistego. Z pasją doskonalię swoje umiejętności podczas licznych warsztatów i szkoleń. Jestem zrzeszona m.in. w Polskim Towarzystwie Terapii Poznawczej i Behawioralnej oraz Polskim Towarzystwie Terapii Motywującej (certyfikat nr 97). Pracuję pod stałą superwizją.