+48 504 510 410

hello@dom-rozwoju.pl

Mokotów

Rakowiecka 41/55

Bielany

ul. Cząstkowska 4

PORADNIA BIELANY PORADNIA MOKOTÓW ONLINE

Wzmocnij pewność siebie – warsztat

Warsztat dla osób, która chcą wzmacniać swoje poczucie pewności siebie.

Jeżeli:

  • Brakuje Ci pewności siebie
  • Nie lubisz siebie, masz do siebie wiele uwag
  • Często myślisz o sobie negatywnie
  • Dużo porównujesz się do innych
  • Twój wewnętrzny krytyk jest bardzo aktywny
  • Umniejszasz sobie
Ten warsztat przygotowaliśmy z myślą o Tobie!

Podczas warsztatu:

  • Porozmawiamy o tym, czym jest zdrowe poczucie własnej wartości
  • Zastanowimy się na nim na jakich fundamentach można budować poczucie własnej
    wartości.
  • Poznamy typowe błędy w myśleniu, które potęgują negatywne postrzeganie siebie
  • Będziemy dostrzegać to, co w nas cenne
  • Będziemy starać się umocnić życzliwy stosunek do własnej osoby
  • Nauczymy się tworzyć bardziej pozytywny dialog wewnętrzny

Trener:

Wioletta Borowiec

Wioletta Borowiec

Przyjmuje w poradni: Bielany

Psycholog, w trakcie 4-letniej szkoły terapii poznawczo-behawioralnej AMIE, akredytowanej przez PTTPB.

Zobacz więcej

Termin:

Cena:

Zapisy:

Dodatkowe informacje: hello@dom-rozwoju.pl lub 504 – 510 – 404

Zapisy trwają do 30.11.2022. Minimalna liczba uczestników to 8 osób, maksymalna 12. Decyduje kolejność zgłoszeń
Prosimy o przemyślane zapisy. Z uwagi na kameralny charakter zajęć obowiązuje bezzwrotna przedpłata.