20 mar O zdrowiu psychicznym dzieci i młodzieży z okazji WTZP
Gdy dziecko gorączkuje, ma mokry kaszel i katar, nie zastanawiając się długo chwytamy za telefon do lekarza rodzinnego....
Gdy dziecko gorączkuje, ma mokry kaszel i katar, nie zastanawiając się długo chwytamy za telefon do lekarza rodzinnego....
Święta Bożego Narodzenia to dla dzieci czas pełen magii i niezapomnianych wrażeń. Ale to nie tylko zabawa i radość...
Udział w grupie wsparcia może przynieść nowym mamom wiele korzyści, które są szczególnie ważne w tym wyjątkowym, ale często również...
W okresie jesienno-zimowym, kiedy światło słoneczne jest znacznie ograniczone, nasz biologiczny zegar może zostać zakłócony...
Psychoterapia psychodynamiczna to fascynująca podróż w głąb własnej psychiki. ...
Powrót do szkoły czy przedszkola po dwumiesięcznych wakacjach może być dla wielu dzieci momentem stresującym....
Wakacje są okresem radosnym i relaksującym, ale dla osób doświadczających lęku społecznego...
W dzisiejszych czasach na co dzień doświadczamy konkurencji i rywalizacji na wielu płaszczyznach....
Pamiętam dzień, w którym zrozumiałam, że głos, którym mówię sama do siebie, nie jest mi ani przyjazny ani… tak naprawdę...
Czas kwarantanny jest dużym zaskoczeniem i wyzwaniem dla nas wszystkich....
Żyliśmy w rzeczywistości pewni całkowitej kontroli, mogliśmy decydować o swojej przyszłości, dowolnie ją planować....
Praktyka uważności nie zawsze jest przyjemna. Przyjemność nie jest też jej celem. Ta wiadomość bywa szokująca....
W ostatnich kilkunastu latach dokonała się na naszych oczach, w błyskawicznym tempie, rewolucja technologiczna, która w dużej mierze pociągnęła za...
Twoje warsztaty o zamartwianiu się w Domu Rozwoju cieszą się dużą popularnością. Skąd pomysł na ten temat?...
Uważność w moim życiu pojawiła się – podobnie jak w przypadku wielu ludzi – w sytuacji bardzo dla mnie trudnej....
Wiele artykułów powstało na temat uważności – tego czym jest oraz jakie korzyści płyną z jej praktykowania....
Chyba każdy z nas ma za sobą doświadczenie, kiedy nic się nie chce, a tyle jest do zrobienia....
Początek roku to czas, w którym wiele osób dokonuje podsumowań. Czego dokonaliśmy, co nam się udało, czego nie zdążyliśmy zrobić...
Niektórzy mówią: po co ci psycholog, przecież o swoich problemach możesz porozmawiać z przyjacielem....
Rozwód to zjawisko z którym mamy do czynienia coraz częściej. Statystyki pokazują, że w miastach rozwodzi się ok. 44% małżeństw....